洞洞杂货铺
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章节列表
第84话：深海恐惧的渐变
2026-01-02
客户怕深海。训练从观看平静的鱼类缸开始，逐步增加深度感、昏暗度和未知黑影，全程有心理教练陪同，最后客户能在模拟器中“潜入”浅海区。
第83话：社交焦虑的“人群”
2025-12-18
客户的恐惧是人群。训练从面对静止的模糊人影开始，逐步增加人影数量、移动和发出低语。过程中教练教导呼吸法和认知调整，客户逐渐适应。
第82话：技术的核心
2025-11-28
使用脑机接口读取恐惧相关脑区活动，结合VR和触觉反馈，生成对应的感官模拟。恐惧形态经过艺术化处理，避免二次创伤。
第81话：不是消除，是共处
2025-10-25
教练强调：“我们的目标不是让你变得无所畏惧，而是降低恐惧的强度，让你学会与它共处，不被它控制生活。”
第80话：第一位学员
2025-09-12
一位因电梯事故产生幽闭恐惧症的公司职员，经人介绍前来。经过八次渐进式训练，他终于能够独自乘坐电梯上班，生活质量大幅提升。
第79话：恐惧的面纱
2025-08-21
许多恐惧源于未知和失控。当恐惧变得可见、可理解，甚至能够被“训练”时，它的力量就被大大削弱了。